КОМПЛЕКСНЫЙ
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС
В ВИТЕБСКЕ
 ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОВРЕМЕННОГО ФИТНЕСА И УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ 100% РЕЗУЛЬТАТА
Круговая интервальная тренировка 
Основное направление «ФитнесТайм» — круговая тренировка, которая даёт отличную возможность грамотно укрепить основные группы мышц и эффективно бороться с лишним весом.

Интервальная круговая тренировка включает работу на гидравлических тренажёрах, аэробные движения (классическая аэробика), кардио — тайбо, силовая аэробика, аэробика «Фит-Бол», аэробика «Ягодицы, бёдра, пресс», а также статическую растяжку.
 
 
 
Фитнес-диетолог, сопровождение и индивидуальный план питания 
Консультации фитнес-диетолога помогут достигнуть 100% результата в похудении и подходят для всех желающих разобраться в питании, исправить ошибки и легко достичь нужной цели.

Программа «Управляй весом»
Подходит как для женщин, так и для мужчин и детей. Лёгкое и грамотно составленное меню из ваших любимых продуктов (не надо ничего считать) позволит сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. Сертифицированный фитнес-диетолог обучит, как легко похудеть и, главное, удержать свой вес после окончания программы.
 
Косметический и массажный кабинет 
Для самых требовательных клиенток работает косметический кабинет с профессиональными косметологом и массажистом. Специалисты оказывают большой перечень косметических услуг с использованием качественной косметики и современного косметического оборудования, а также многих видов массажа, в том числе и вакуумно-магнитно-роликового.

- Бесплатная консультация массажиста.
- Обширный перечень видов массажа.
- Профессиональный подход и 100% качество..
 
Йога
Практика для тела и души!
Возможность услышать свои желания и заниматься по зову тела!
Занятия йогой являются уникальной системой оздоровления организма. Йога позволяет настроить работу всех органов, а особая философия помогает отыскать внутреннюю гармонию, избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни.
Занятия йогой оказывают расслабляющее и вместе с тем тонизирующее действие на человеческий организм. Эффективность йоги в борьбе с болью в спине и суставах можно сравнить с результатами медикаментозного лечения.
 
Марафон экспресс похудения
Сбрось лишние килограммы и войди в новый 2021 год в форме мечты.
Уникальный "живой" фитнес марафон для революции вашего тела.

Получите:
-меню пп на 21 день;
-полное сопровождение;
-еженедельный контроль;
-персональные тренировки;
-символичную цену - 45 руб.

Куратор проекта - фитнес-тренер, сертифицированный специалист по диетологии, прошедший индивидуальное обучение у диетолога Жуковской.
1
2
3
4
5
5
основных проблем, с которыми по статистике сталкиваются
Мощная система вентиляции, постоянная обработка поверхностей и оборудования. Необходимая дистанция между тренажерами. Мы принимаем максимальные меры по предотвращению распростарнения вируса на територии фитнес центра. Ваше здоровье - наша ответсвеннось!
95%
женщин при принятии решения заняться фитнесом
01
02
03
04
05
я стесняюсь
я не умею заниматься спортом
я не уверена, что получу результат
у меня нет лишенего времени
у меня есть особенности по здоровью
new
COVID-19
С FitnessTime этих проблем не существует!
Для занятия фитнесом не нужно иметь навыков или собственной методики тренировки. Наша программа универсальна и подходит каждой. На первой бесплатной тренировке тренер научит пользоваться оборудованием и проведет фитнес-консультацию.
Благодаря уникальному оборудованию FitnessTime и программе тренировок получить результат гораздо проще и быстрее, а главное безопаснее по стравнению с классическим спортивным залом. 
Всего 1 час в день, в любое удобное время и без предварительной записи - ровно столько нужно для своего здоровья. За 30 минут тренировки вы прокачаете все группы мышц и получите достаточную кардионагрузку + 15 минут на растяжку и 15 минут переодеться.
Тренировка FitnessTime полностью безопасна, даже если у вас есть особенности по здоровью. Перед первой тренировкой, специалисты проведут диагностику и учтут все особенности при построении плана тренировки. А от многих болячек вы избавитесь навсегда благодаря тренировкам.
covid-19
Фитнес-Тайм - женский фитнес центр, у нас нет мужчин и зеркал в основном зале, все клиенты равны на тренировке. Благодаря уникальной программе у нас самые разновозрастные клиенты от 15 до 70лет. 
А
К
Ц
И
Я
А
К
Ц
И
Я
ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021
НАЧНИ СВОИ ТРЕНИРОВКИ УЖЕ СЕЙЧАС
 
ПОЗВОНИТЬ
 
НАПИСАТЬ В
 
 
за
 
6
 
лет работы
более
 
2000
 
женщин доверились нам
из них 
 
90%
 
получили результат
 
Здравствуйте! Хочу выразить большую благодарность Екатерине Зайцевой. Можно ли похудеть в домашних условиях. Да можно. Нужно ли для этого что то суперсильное ? Нет не нужно. Немного силы воли, немного терпения. По этой программе я питаюсь, уже 10 недель и потеряла пока 10 кг, талия уменьшилась на 10 см, и процесс ещё идёт, надеюсь ещё улучшится. Я очень рада и сильно довольна, и Всем советую, у кого есть большое желание сбросить лишние килограммы , записывайтесь к Екатерине Зайцевой.
Ириша Волчёк
Добрый день! Хочу оставить отзыв о программе "Управляй Весом" и выразить большую благодарность Екатерине Зайцевой. Большое спасибо, Вам, Катя!!! По этой программе я питаюсь, уже 4 месяца, во всяком случае стараюсь, и потеряла не очень много всего 6 кг, но в обьемах в сумме ушло 34 см, только талия уменьшилась на 10 см, и процесс ещё идёт, надеюсь ещё улучшится. Так что я очень доаольна, и Всем советую, у кого есть проблемы с лишним весом, записывайтесь к Екатерине Зайцевой на программу и результат не заставит себя ждать. Ещё раз, огромное СПАСИБО!!!
Ирина Сырникова
Благодарю состав профессионалов клуба! Это лучшее место в разнообразии фитнесс-индустрии! Грамотное сочетание силовых упражнений, кардионагрузки и растяжки уже на первых неделях посещения мне позволило убедиться в правильности моего выбора. Мышцы стали очень быстро подтянутыми,а при рекомендациях по питанию ( посетила марафон "Успех за 21 день". Это супер!) за короткий промежуток времени смогла без труда похудеть! Девочки- тренера и администраторы очень внимательны,приветливы , отзывчивы и всегда в хорошем настроении. Если плохое настроение смело идите, настроение улучшится вместе с внешним видом! Браво Фитнесс Тайм!!!
Кващенко Ирина
Хожу в этот клуб давно. В клубе очень чисто. Расписание устраивает вполне. Тренеры в специальной форме, красивые, всегда отвечают на все вопросы, в процессе занятий всегда подходят и поправляют если что-то делаешь неправильно. Ходить на такие занятия одно удовольствие, удобная раздевалка, Фитнес-клуб позволяет добиваться результатов в любом возрасте,Приятный тренажёрный зал. Ни разу не пожалела о том, что выбрала этот клуб, Своими успехами обязана тренерам, Принимала участие в программе Марафон "Успех за 21 день" результат впечатлил, буду продолжать дальше. Недавно в клубе появился профессиональный массаж.
Елена Чернова
Добрый вечер! Занимаюсь в клубе третий год. Все очень нравится и устраивает. Здорово, что заниматься можно в удобное для тебя время и хоть каждый день! Девушки тренеры не просто профессионалы, но и очаровательные , замечательные и стали почти родными!!! Ваша кипучая энергия и постоянный позитив помогают забывать о возрасте и справляться с невзгодами! Спасибо всем огромное!!! Здоровья вам и процветания!!!
Вера Макеева-Тихонюк
Здравствуйте! Отличный фитнес за приемлемую плату(хотелось бы частями)🤔 Внимательный,доброжелательный коллектив тренеров.всегда посоветуют,поддержат...Посещала школу питания ...всё возможно при желании и стремлении...Спасибо!...с Вами зорово!
Ирина Матюшенко
Хочется выразить огромную благодарность фитнес- клубу !!! Все тренера как на подбор : улыбчивые, отзывчивые, позитивные, а самое главное Мастера своего дела ! За результатом своих желаний и отличным настроением все сюда !!! Вы лучшие !
Ирина Байдо
Добрый день! Занимаюсь год. За это время ни разу не болела спина. Очень хороший, приветливый, внимательный коллектив! Девочки, спасибо вам за позитив и настроение, которое вы дарите!
Светлана Максименко
 
 
Наверх