КОМПЛЕКСНЫЙ
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС
В ВИТЕБСКЕ
ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОВРЕМЕННОГО ФИТНЕСА И УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ 100% РЕЗУЛЬТАТА
Круговая интервальная тренировка
Основное направление «ФитнесТайм» — круговая тренировка, которая даёт отличную возможность грамотно укрепить основные группы мышц и эффективно бороться с лишним весом.
Интервальная круговая тренировка включает работу на гидравлических тренажёрах, аэробные движения (классическая аэробика), кардио — тайбо, силовая аэробика, аэробика «Фит-Бол», аэробика «Ягодицы, бёдра, пресс», а также статическую растяжку.
Интервальная круговая тренировка включает работу на гидравлических тренажёрах, аэробные движения (классическая аэробика), кардио — тайбо, силовая аэробика, аэробика «Фит-Бол», аэробика «Ягодицы, бёдра, пресс», а также статическую растяжку.
Групповые занятия по различным направлениям
Фитнес-диетолог, сопровождение и индивидуальный план питания
Консультации фитнес-диетолога помогут достигнуть 100% результата в похудении и подходят для всех желающих разобраться в питании, исправить ошибки и легко достичь нужной цели.
Программа «Управляй весом»
Подходит как для женщин, так и для мужчин и детей. Лёгкое и грамотно составленное меню из ваших любимых продуктов (не надо ничего считать) позволит сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. Сертифицированный фитнес-диетолог обучит, как легко похудеть и, главное, удержать свой вес после окончания программы.
Программа «Управляй весом»
Подходит как для женщин, так и для мужчин и детей. Лёгкое и грамотно составленное меню из ваших любимых продуктов (не надо ничего считать) позволит сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. Сертифицированный фитнес-диетолог обучит, как легко похудеть и, главное, удержать свой вес после окончания программы.
Косметический и массажный кабинет
Для самых требовательных клиенток работает косметический кабинет с профессиональными косметологом и массажистом. Специалисты оказывают большой перечень косметических услуг с использованием качественной косметики и современного косметического оборудования, а также многих видов массажа, в том числе и вакуумно-магнитно-роликового.
- Бесплатная консультация массажиста.
- Обширный перечень видов массажа.
- Профессиональный подход и 100% качество..
- Бесплатная консультация массажиста.
- Обширный перечень видов массажа.
- Профессиональный подход и 100% качество..
Йога
Практика для тела и души!
Возможность услышать свои желания и заниматься по зову тела!
Занятия йогой являются уникальной системой оздоровления организма. Йога позволяет настроить работу всех органов, а особая философия помогает отыскать внутреннюю гармонию, избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни.
Занятия йогой оказывают расслабляющее и вместе с тем тонизирующее действие на человеческий организм. Эффективность йоги в борьбе с болью в спине и суставах можно сравнить с результатами медикаментозного лечения.
Возможность услышать свои желания и заниматься по зову тела!
Занятия йогой являются уникальной системой оздоровления организма. Йога позволяет настроить работу всех органов, а особая философия помогает отыскать внутреннюю гармонию, избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни.
Занятия йогой оказывают расслабляющее и вместе с тем тонизирующее действие на человеческий организм. Эффективность йоги в борьбе с болью в спине и суставах можно сравнить с результатами медикаментозного лечения.
Марафон экспресс похудения
Сбрось лишние килограммы и войди в новый 2021 год в форме мечты.
Уникальный "живой" фитнес марафон для революции вашего тела.
Получите:
-меню пп на 21 день;
-полное сопровождение;
-еженедельный контроль;
-персональные тренировки;
-символичную цену - 45 руб.
Куратор проекта - фитнес-тренер, сертифицированный специалист по диетологии, прошедший индивидуальное обучение у диетолога Жуковской.
Уникальный "живой" фитнес марафон для революции вашего тела.
Получите:
-меню пп на 21 день;
-полное сопровождение;
-еженедельный контроль;
-персональные тренировки;
-символичную цену - 45 руб.
Куратор проекта - фитнес-тренер, сертифицированный специалист по диетологии, прошедший индивидуальное обучение у диетолога Жуковской.
1
2
3
4
5
5
основных проблем, с которыми по статистике сталкиваются
Мощная система вентиляции, постоянная обработка поверхностей и оборудования. Необходимая дистанция между тренажерами. Мы принимаем максимальные меры по предотвращению распростарнения вируса на територии фитнес центра. Ваше здоровье - наша ответсвеннось!
95%
женщин при принятии решения заняться фитнесом
01
02
03
04
05
я стесняюсь
я не умею заниматься спортом
я не уверена, что получу результат
у меня нет лишенего времени
у меня есть особенности по здоровью
new
COVID-19
С FitnessTime этих проблем не существует!
Для занятия фитнесом не нужно иметь навыков или собственной методики тренировки. Наша программа универсальна и подходит каждой. На первой бесплатной тренировке тренер научит пользоваться оборудованием и проведет фитнес-консультацию.
Благодаря уникальному оборудованию FitnessTime и программе тренировок получить результат гораздо проще и быстрее, а главное безопаснее по стравнению с классическим спортивным залом.
Всего 1 час в день, в любое удобное время и без предварительной записи - ровно столько нужно для своего здоровья. За 30 минут тренировки вы прокачаете все группы мышц и получите достаточную кардионагрузку + 15 минут на растяжку и 15 минут переодеться.
Тренировка FitnessTime полностью безопасна, даже если у вас есть особенности по здоровью. Перед первой тренировкой, специалисты проведут диагностику и учтут все особенности при построении плана тренировки. А от многих болячек вы избавитесь навсегда благодаря тренировкам.
covid-19
Фитнес-Тайм - женский фитнес центр, у нас нет мужчин и зеркал в основном зале, все клиенты равны на тренировке. Благодаря уникальной программе у нас самые разновозрастные клиенты от 15 до 70лет.
А
К
Ц
И
Я
К
Ц
И
Я
А
К
Ц
И
Я
К
Ц
И
Я
НАЧНИ СВОИ ТРЕНИРОВКИ УЖЕ СЕЙЧАС
ПОЗВОНИТЬ
НАПИСАТЬ В
за
6
лет работы
более
2000
женщин доверились нам
из них
90%
получили результат
Здравствуйте! Хочу выразить большую благодарность Екатерине Зайцевой. Можно ли похудеть в домашних условиях. Да можно. Нужно ли для этого что то суперсильное ? Нет не нужно. Немного силы воли, немного терпения. По этой программе я питаюсь, уже 10 недель и потеряла пока 10 кг, талия уменьшилась на 10 см, и процесс ещё идёт, надеюсь ещё улучшится. Я очень рада и сильно довольна, и Всем советую, у кого есть большое желание сбросить лишние килограммы , записывайтесь к Екатерине Зайцевой.
Ириша Волчёк
Обяательно оставьте отзыв о нас!
МЫ СТАРАЕМСЯ ОКАЗАТЬ 100% СЕРВИС КАЖДОЙ И В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗАИНТЕРЕИСОВАНЫ В
ПОЛУЧЕНИИ ВАМИ РЕЗУЛЬТАТА . НАМ И ДРУГИМ КЛИЕНТАМ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЗНАТЬ
КАК ВЫ ОЦЕНИВАЕТЕ НАС, НАШУ ПРОГРАММУ ТРЕНИОВОК, РАБОТУ ТРЕНЕРОВ
Публичный договор оказания услуг
В соответствии со ст.396 Гражданского Кодекса Республики Беларусь публичный договор является одним из видов договоров, в соответствии с которым одна сторона принимает на себя обязательство по оказанию услуг в отношении неопределенного круга лиц, обратившихся с запросом на приобретение соответствующих услуг. Публичный договор не требует оформления на бумаге и его последующего подписания сторонами, обладает юридической силой в силу совершения сторонами определенных действий, указывающих на их волеизъявление вступить в договорные отношения. В частности, публикация (размещение) текста публичного договора на сайте www.fitnesstime.by является публичным предложением (офертой), адресованным широкому кругу лиц с целью оказания услуг Частным предприятием по оказанию услуг «Фит-Плюс» в лице директора Шпилевского Александра Александровича, действующей на основании Устава. Фактом, подтверждающим заключение публичного договора со стороны потребителя, является оплата товара (услуги) (п.3 ст.408 Гражданского Кодекса Республики Беларусь). Публичный договор, совершенный в вышеописанном порядке, считается заключенным в простой письменной форме (п.2, п.3 ст.404 и п.3 ст.408 Гражданского Кодекса Республики Беларусь), и соответственно не требует оформления на бумаге и обладает полной юридической силой.
ПУБЛИЧНЫЙ ДОГОВОР оказания услуг
ЧП «Фит-Плюс»
г. Витебск 2020г.
Настоящий публичный договор (далее именуемый «договор») устанавливает права и обязанности по оказанию платных физкультурно-оздоровительных, спортивно-консультационных услуг (далее именуемые «услуги») Частным унитарным предприятием по оказанию услуг «Фит-Плюс» (далее именуемое «Клуб»), в лице директора Шпилевского Александра Александровича, действующего на основании Устава, а также устанавливает права и обязанности потребителя услуг (далее именуемый «Клиент клуба»), находящегося на территории фитнес-клуба «Фитнес Тайм» по адресу: г. Витебск, ул. Медицинская, д. 4В в установленном договором порядке.
1.ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА
1.1. Клуб обязуется на условиях настоящего Договора и Приложений к нему, оказывать Клиенту Клуба физкультурно-оздоровительные, спортивно-консультационные услуги в соответствии с видом приобретенного абонемента, разовой персональной или групповой тренировки, подарочного сертификата. Заказчик обязуется оплатить стоимость услуги в размере и порядке предоплаты, согласно действующему прайс-листу, соблюдать установленные в фитнес-клубе Правила.
2.ПОРЯДОК ЗАКЛЮЧЕНИЯ ДОГОВОРА
2.1. Условия договора считаются принятыми Клиентом клуба, если Клиент приобрёл Абонемент, купил комплексную программу или оплатил разовую услугу в фитнес-клубе «Фитнес Тайм».
2.2. Договор вступает в силу с момента получения Клубом оплаты от Заказчика у администратора.
2.3. После внесения оплаты за абонемент, Клиенту Клуба на время действия абонемента выдается Клубная Карта, являющаяся основанием для дальнейшего получения Клиентом Клуба оплаченных услуг и являющаяся актом выполненных работ по данному договору.
3.ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН
3.1. Клиент клуба имеет право:
3.1.1. в полной мере пользоваться всеми видами оплаченных услуг согласно типу приобретенного абонемента;
3.1.2. знакомиться с расписанием занятий, проводимых в фитнес-клубе;
3.1.3. знакомиться с акциями, проводимыми в фитнес-клубе;
3.1.4. посещать фитнес-клуб «Фитнес Тайм» в часы его работы в соответствии с видом абонемента;
3.1.5. Клиент Клуба вправе единожды переоформить свой текущий Абонемент на другого человека с сохранением всех условий Договора, если он не может продолжать тренировки в связи с ухудшением состояния здоровья или иной весомой причиной (п.7.2.3.). Переоформление возможно только на лицо, не имеющее действующего Абонемента, данного фитнес-клуба. Акционные Абонементы и Абонементы, приобретенные со скидкой, переоформлению не подлежат.
4.1. Клиент клуба обязан:
4.1.1. соблюдать и не нарушать установленные в фитнес-клубе Правила поведения;
4.1.2. предоставлять Клубу всю информацию, необходимую для оказания услуг, предусмотренных настоящим Договором;
4.1.3. сообщать специалистам Клуба об изменениях состояния здоровья, которое может повлиять на программу тренировок, а равно о противопоказаниях, которые создают или могут создать угрозу жизни или здоровью иных потребителей услуг и работников Клуба (тренеров, инструкторов); а также обязан точно выполнять рекомендации по проведению тренировки;
4.1.4. пользоваться оборудованием Клуба аккуратно и благоразумно во избежание повреждения оборудования или причинения вреда другим клиентам Клуба;
4.1.5. не посещать фитнес-клуб в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. В противном случае специалисты Клуба оставляют за собой полное право запретить Клиенту войти в фитнес-клуб и приступить к тренировкам;
4.1.6. заниматься в Клубе в спортивной форме и сменной спортивной обуви, соответствующей программе тренировок. Специалисты Клуба имеют право не разрешить Клиенту тренироваться без спортивной формы или сменной спортивной обуви;
4.1.7. не передавать Клубную карту третьим лицам;
4.1.8. в полном соответствии выполнять рекомендации специалистов Клуба по объемам нагрузки и правилам пользования оборудованием;
4.1.9. бережно относиться к имуществу Клуба, предотвращать его поломки, в случае чего возместить стоимость поломанного, уничтоженного, утраченного имущества.
4.1.10. своевременно оплачивать услуги Клуба;
4.1.11. оплатить штраф за утерю (порчу) имущества Клуба в соответствии с действующими тарифами или в размере его стоимости, определенном Клубом;
4.1.12. оплачивать услуги Клуба у администратора путём внесения наличных денежных средств в кассу Предприятия либо на расчётный счёт, указанный в реквизитах к договору, по безналичному расчёту.
4.1.13. ознакомиться с правами и обязанностями по данному Договору.
4.2. Клуб имеет право:
4.2.1. получать от Клиента Клуба информацию, необходимую для оказания услуг, предусмотренных настоящим Договором;
4.2.2. получать от Клиента Клуба оплату за оказанные услуги в размерах и в сроки, предусмотренные настоящим Договором;
4.2.3. изменять стоимость оказания услуг при последующем продлении (приобретении) абонементов;
4.2.4. не допускать Клиента к занятиям, а также потребовать медицинскую справку при наличии явных признаков, указывающих на то, что состояние здоровья Клиента может представлять угрозу его здоровью при физических нагрузках, а также здоровью иных потребителей услуг либо работников Клуба, а в случае подтверждения этих признаков – временно или на постоянной основе прекратить в одностороннем порядке оказание услуг Заказчику;
4.2.5. требовать от Клиента прекращения действий, нарушающих общественный порядок, а в случае игнорирования замечаний работников Клуба временно ограничить доступ Клиента на территорию фитнес клуба;
4.2.6. оказывать услуги с привлечением третьих лиц, с которыми у Исполнителя заключены гражданско-правовые договоры на соответствующие услуги работников Клуба (тренеров, инструкторов, консультантов);
4.2.7. вправе не оказывать услуги Клиенту клуба, который не оплатил Абонемент или разовую услугу, а также Клиенту клуба с Абонементом, срок действия которого истек;
4.2.8 иные права, указанные в настоящем договоре и предоставленными Правилами фитнес-клуба;
4.2.9. Клуб не несет ответственность за потерю, повреждение или кражу вещей (имущества) Клиента, кого-либо из гостей Клиента, приведенных на территорию Клуба, кроме случаев, когда это непосредственно связано с халатностью или нарушением должностных обязанностей специалистами Клуба, действие которых будет определяться внутренним расследованием;
4.2.10. Клуб не несет ответственность за вред здоровью и/или имуществу Клиента, а также гостям Клиента, причиненный действиями третьих лиц.
4.3. Клуб обязуется:
4.3.1. обеспечить надлежащее качество оказываемых услуг в соответствии с условиями настоящего Договора, выбранным абонементом или разовой услуги;
4.3.2. обеспечить надлежащее функционирование оборудования, а также вспомогательных бытовых помещений для Клиента Клуба;
4.3.3. при невозможности в предусмотренный настоящим Договором срок предоставить Клиенту Клуба услуги, немедленно сообщить об этом Клиенту Клуба при встрече, либо, по согласованию, путем телефонного звонка, СМС сообщения или по электронной почте.
ПОРЯДОК ПРИОСТАНОВКИ ОКАЗАНИЯ УСЛУГ.5.1. Приостановление срока действия Абонемента возможно только по причине болезни, травмы или командировки – в данных случаях необходимо предоставить оригинал или копию документа, подтверждающего данный факт, с обязательным указанием на нем даты начала и окончания действия;
5.2. Общее максимально допустимое количество дней приостановки срока действия конкретного Абонемента содержится в Прейскуранте цен на абонементы и услуги клуба.
6.СТОИМОСТЬ УСЛУГ И ПОРЯДОК РАСЧЁТОВ
6.1. Стоимость Абонемента определяется в соответствии с Прейскурантом цен, действующим на момент оплаты.
6.2. Заказчик оплачивает стоимость услуг Клуба путем внесения наличных денежных средств в кассу Предприятия либо на расчётный счёт, указанный в реквизитах к договору, по безналичному расчёту.
6.3. Клубом предусмотрена система скидок на покупку очередного комплексного Абонемента до момента окончания действия текущего абонемента, так при первом продлении скидка составляет 5%, при втором – 10%, при третьем -15%, максимальный размер скидки составляет 20%. Скидка накапливается при каждом продлении, но предоставляется только при внесении итоговой суммы до окончания действия текущего Абонемента. С дополнительными условиями предоставления скидок и бонусов Клиент Клуба может ознакомиться у дежурного администратора.
6.4. Продление Абонемента с помощью услуги «копилка», которая предусматривает, частичное внесение денежных средств в счет будущего абонемента, до окончания срока действия действующего абонемента оформляется путем подписания письменного приложения к данному публичному договору.
6.5. Пользуясь услугой «Копилка», при ежемесячном непрерывном внесении денежных средств на счет в сумме не менее 30.00 (тридцати рублей) Клиент вправе рассчитывать на скидку при продлении абонемента в размере 1% за каждое пополнение. При пропуске срока внесения платежа, накопление скидки аннулируется. Накопление возобновляется с 1% с момента последнего платежа, осуществленного в срок. Данная скидка суммируется со скидкой на непрерывное продление абонемента. Общая сумма всех скидок не может превышать 20% от стоимости абонемента.
6.6. Также каждому клиенту при непрерывном продлении предоставляется скидка на абонементы, предусматривающие определенный размер скидки согласно прейскуранту цен.
6.7. Стоимость нового абонемента может быть изменена до момента полной оплаты Клиентом абонемента частями.
7.ПРИОСТАНОВЛЕНИЕ И ДОСРОЧНОЕ РАСТОРЖЕНИЕ ДОГОВОРА
7.1. Договор подлежит досрочному расторжению в одностороннем порядке по инициативе Клуба в следующих случаях:
7.1.2. нарушения Клиентом клуба общественного порядка, условий договора;
7.1.3. если Клиент в течение 3 (трех) дней не оплатил очередную часть стоимости абонемента, приобретенного на условиях оплаты частями.
7.1.4. в иных случаях, предусмотренных настоящим договором.
7.2. Договор подлежит досрочному расторжению в одностороннем порядке по инициативе Клиента клуба на основании письменного заявления на имя директора с указанием причины, при этом:
7.2.1. Если с момента приобретения абонемента не прошло 3 рабочих дня и если Клиент не воспользовался услугой первой тренировки в течение вышеуказанного срока, Клуб возвращает оплату, полученную от Клиента в полном размере;
7.2.2. если Клиент в течение трех рабочих дней воспользовался услугой первой тренировки, Клуб возвращает Клиенту оплату за абонемент за вычетом стоимости 1 (одного) месяца тренировок.
7.2.3. Если Клиенту полностью противопоказаны тренировки лечащим врачом в течение 3 (трех) месяцев и более, или, если Клиент переезжает на новое постоянное место жительства, где нет Клубов сети, то Клиент имеет право расторгнуть данный договор либо, в первом случае, ходатайствовать о временном приостановлении действия договора, подав письменное заявление, не менее чем за 30 (тридцать) дней до расторжения, и официальный документ, подтверждающий причину расторжения. В таком случае Клиенту возвращается сумма, за каждый неиспользованный месяц, идущий после расторжения договора. Стоимость абонемента, приобретенного во время специальных акций (Акционный) и абонемента для студентов, детей не возвращается
7.3. В случае досрочного расторжения (прекращения) Договора по инициативе Клиента без весомой причины (п.7.2.3. договора), Клуб обязуется возвратить Клиенту стоимость Абонемента пропорционально времени, оставшемуся до окончания его действия (при наличии остатка) за вычетом 50% от стоимости Договора. Удерживаемая (вычитаемая) сумма является штрафом Потребителя за досрочное расторжение (прекращение) Договора. Акционные Абонементы и Абонементы, приобретенные со скидкой, возврату не подлежат.
7.4. Возврат Потребителю (при наличии остатка) части стоимости Абонемента производится в течение 14 рабочих дней после досрочного расторжения договора путём выплаты денежных средств из кассы фитнес-клуба, либо перечислением в безналичном порядке на расчётный счёт Потребителя, согласно заявлению Потребителя.
8.ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ДОГОВОРА
8.1. Приобретая Абонемент, комплекс услуг (разовое занятие), Заказчик подтверждает, что на момент оплаты ему исполнилось 18 лет и что он не имеет медицинских противопоказаний для оказания ему услуг Клубом, которые могут повлечь причинение ущерба жизни или здоровью Заказчика, а равно жизни или здоровью иных клиентов и работников Клуба.
8.2. Клиент клуба полностью несет ответственность за состояние своего здоровья. Клуб, его работники не несут ответственность за вред, связанный с любым ухудшением здоровья Клиентом и травмами, явившимися результатом или полученных в результате занятий.
8.3. Клиент клуба подтверждают, что на момент оплаты ознакомлен с данным договором и его содержанием;
8.4. Клиент подтверждает, что на момент оплаты услуги (абонемента) не имеет каких-либо противопоказаний для занятий спортом. Данные предоставленные в «Истории Здоровья», которую заполняет Клиент перед началом тренировок являются достоверными.
8.6. Клиент дает согласие на получение от Клуба информационных и рекламных материалов посредством телефонной, сотовой подвижной электросвязи, электронной почты.
8.7. Клуб оставляет за собой право временно приостанавливать исполнение услуг по техническим или иным причинам. В этом случае, срок действия абонемента продляется на время вынужденного простоя в работе фитнес-клуба. За технические неудобства, вызванные проведением сезонных, профилактических и аварийных работ службами коммунального хозяйства г.Витебска, Клуб ответственности не несет.
8.8. Информация считается доведенной до сведения Клиента, если она размещена на официальном интернет-сайте Клуба по адресу: www.fitnesstime.by и у администратора клуба.
8.9. Пропуском в Клуб является Клубная Карта, которая оформляется по предъявлению паспорта и после покупки Абонемента. Клиент обязан предъявлять Клубную Карту при входе в помещение Клуба. В случае отсутствия Клубной Карты, доступ в Клуб осуществляется по предъявлению документа удостоверяющего личность Клиента. В случае утери Клубной Карты, Клиент возмещает Клубу расходы по её замене.
8.10. Передача Абонемента третьим лицам не допускается. В случае обнаружения фактов пользования Абонемента третьими лицами, действующий Абонемент аннулируется и изымается.
8.11. Клуб имеет право вносить изменения в действующее расписание занятий. Занятия могут быть перенесены в связи с выходными днями и праздниками, являющимися государственными.
8.12. Занятия под руководством тренера/инструктора не предполагают привязки к конкретному тренеру/инструктору. Это означает, что замена тренера/инструктора не является основанием для возврат денежных средств.
8.12. Клуб оставляет за собой право в одностороннем порядке изменять условия договора. В случае изменения условий договора новая редакция договора будет размещена на официальном интернет-сайте Клуба по адресу: www.fitnesstime.by и на информационных стендах Клуба.
9.ФОРС-МАЖОР
9.1.Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения настоящего Договора в результате обстоятельств чрезвычайного характера, таких как наводнение, пожар, землетрясение и другие природные явления, а также война, военные действия, блокада, запретительные действия властей и акты государственных органов, разрушение коммуникаций и энергоснабжения, взрывы, возникшие во время действия договора, которые стороны не могли предвидеть или предотвратить.
10.РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
10.1. Стороны несут ответственность в соответствии с действующим законодательством Республики Беларусь и настоящим Договором.
10.2. Все споры или разногласия, возникающие между сторонами по настоящему договору или в связи с ним, разрешаются путем переговоров. В случае невозможности разрешения возникших споров и разногласий путем переговоров, Стороны руководствуются действующим законодательством Республики Беларусь (в судебном порядке).
Мы перезвоним и запишем Вас на консультацию
Оставьте ваш номер телефона, и в ближайшее время Вам перезвонит менеджер клуба, ответит на все вопросы и запишет на консультацию
Мы находимся в микрорайоне Медцентр. 200 метров от роддома №2, напротив магазина Веста. Вход со стороны Белпочты.
ул.Медицинская 4в
ул.Медицинская 4в
Группы по йоге формируются заранее
Оставьте ваш номер телефона, и мы перезвоним Вам и запишем в группу
Круговая тренировка FitnessTime не имеет аналогов!
Мы проводим самую эффективную комплексную программу тренировок.
Сочетание кардио и силовой нагрузки в интервальном режиме до 60 секунд.
Понимая все аспекты, программа помогает достичь таких целей как:
▪сбросить лишний вес;
▪подтянуть тело, укрепив мышцы;
▪создать тело мечты;
▪иметь крепкое здоровье;
▪ощущать много сил и энергии.
Мы проводим самую эффективную комплексную программу тренировок.
Сочетание кардио и силовой нагрузки в интервальном режиме до 60 секунд.
Понимая все аспекты, программа помогает достичь таких целей как:
▪сбросить лишний вес;
▪подтянуть тело, укрепив мышцы;
▪создать тело мечты;
▪иметь крепкое здоровье;
▪ощущать много сил и энергии.
На тренировке вы задействуете все основные мышцы тела (на каждом тренажере укрепляется от 2х до 4х групп мышц).
Грамотное и безопасное разнообразие тренировок не дают скучать, тренировка подходит для девушек и женщин с разными особенностями по здоровью (по разрешению врача).
Для каждого тренер простраивает программу индивидуально, учитывая все важные моменты состояния здоровья.
Комплексная программа подходит для девушек и женщин от 12 до 85 лет, до 130 кг. Вся программа занятий подбирается персональным тренером индивидуально каждой женщине, а фитнес-диетолог дает рекомендации по коррекции питания. Свободный график посещений и 30-минутные интервальные тренировки — отличный вариант для женщин, которые живут в современном ритме.
На тренировке вы задействуете все основные мышцы тела (на каждом тренажере укрепляется от 2х до 4х групп мышц).
Грамотное и безопасное разнообразие тренировок не дают скучать, тренировка подходит для девушек и женщин с разными особенностями по здоровью (по разрешению врача).
Для каждого тренер простраивает программу индивидуально, учитывая все важные моменты состояния здоровья.
Комплексная программа подходит для девушек и женщин от 12 до 85 лет, до 130 кг. Вся программа занятий подбирается персональным тренером индивидуально каждой женщине, а фитнес-диетолог дает рекомендации по коррекции питания. Свободный график посещений и 30-минутные интервальные тренировки — отличный вариант для женщин, которые живут в современном ритме.
Мы перезвоним и запишем вас на тренировку
Оставьте ваш номер телефона, и в ближайшее время Вам перезвонит менеджер клуба ответит на все вопросы и запишет на трениовку
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.
Хотите научиться двигаться красиво и элегантно под ритмы современной музыки, стать более координированной и чувствовать себя уверенно в танцевальных движениях?
ZumbaDance — отличная возможность разучить танцевальные движения, чтобы комбинировать их в танце.
Цель занятий — идеальные пропорции бедер, ягодиц и пресса
«Микс-интервал» отличное решение! Данный вид тренировок укрепит эти зоны, а благодаря интервалам между подходами достигается отличный результат в похудении. «Микс-интервал» подходит в том числе для женщин с особенностями по здоровью (артрозы, остеохондрозы, грыжи, сердечно-сосудистые заболевания).
«Микс-интервал» отличное решение! Данный вид тренировок укрепит эти зоны, а благодаря интервалам между подходами достигается отличный результат в похудении. «Микс-интервал» подходит в том числе для женщин с особенностями по здоровью (артрозы, остеохондрозы, грыжи, сердечно-сосудистые заболевания).
Оставьте номер телефона и вы в списке
Менеджер перезвонит, все расскажет и запишет в группу марафонцев.
Результат не заставит себя ждать!
Часовая тренировка на фитболах разработана для укрепления основных групп мышц (руки, пресс, ноги, ягодицы). Данный комплекс упражнений подойдет как для здоровых и энергичных женщин, желающих подтянуть тело и укрепить мышц, также и для людей с заболеваниями суставов, спины и сердца.